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Kamachi 6mm 特級瑜伽地墊 – Fitness Sport

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對初學者來說,其實太厚或太薄的墊都不太合適如果墊過厚容易導致重心不穩,不利於感知動作的發力而且太厚就變左健身墊喇,薄墊則比較適合進階者或跳動性較大的瑜珈訓練例如Power Yoga / Ashtanga Yoga使用一般建議初學者使用6mm厚度瑜伽墊,保護度足夠,有助保護脊柱,髖骨及膝關生產地臺灣製
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